Zürcher Ressourcen Modell

Alexandra von Aschoff Zürcher Ressourcen Modell

Um herauszufinden was wir eigentlich wollen, ist es notwendig das Unbewusste und Bewusste in Einklang zu bringen und dann die eigenen Ressourcen zu mobilisieren, damit auch veränderte Handlungen möglich sind.
Das ZRM® ist ein Selbstmanagement-Training das Sie unterstützt, Ihr Potential zu entfalten, um erfolgreicher und zufriedener zu werden.
Das Training enthält systemische Analysen, Coaching, theoretische Impulsreferate und interaktive Selbsthilfetechniken.
Sie lernen das ZRM® kennen – vom Theoriemodell bis zur Umsetzung in die Praxis, so dass Sie es im Anschluss auch für andere Themen selbst anwenden können.
Das ZRM® wurde von der Psychoanalytikerin Dr. Maja Storch und dem Motivationspsychologen Dr. Frank Krause für die Universität Zürich entwickelt. Der Ansatz wird laufend durch wissenschaftliche Begleitung auf die nachhaltige Wirkung untersucht. Die Basis für ZRM® sind die neusten neuro-wissenschaftlichen Erkenntnisse zum menschlichen Lernen und Handeln.

Für Einzelpersonen:
★ Im Rahmen eines Einzelcoachings wird das ZRM® angewandt und erlernt, so dass Sie in der Lage sind im Anschluss auch an anderen Themen mit dem ZRM® zu arbeiten.

Für Gruppen:
★ Ein ZRM®-Training im Gruppenformat dauert i.d.R. zwei Tage bzw. zwei halbe und einen ganzen Tag. In dieser Zeit durchläuft die Gruppe gemeinsam den Prozess des Selbstmanagementtrainings und bearbeitet dabei ein persönliches Thema. Im Anschluss kann man die Herangehensweise des ZRM® auch für andere Themen anwenden.
Bei Interesse sprechen Sie mich an, ich informiere Sie, wenn ein Gruppenangebot startet.

Für Teams:
★ Mit Hilfe des ZRM® können Teams zunächst für sich persönlich herausfinden, wie ihre Vorstellungen / Ziele im Team sind. Im zweiten Schritt wird ein gemeinsames Team-Ziel erarbeitet mit dem dann alle wirklich einverstanden sind. Wenn Sie für Ihr Team diese Herangehensweise implementieren wollen, sprechen Sie mich gern an.

Aktuelles Angebot

Alexandra von Aschoff Coaching und Supervision ZRM Zuercher Ressourcen Modell

Mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM® (Neujahrs-) Vorsätze umsetzen

Machst Du schon was Du willst?

Du willst Deine Vorsätze in die Tat umsetzen?
Oder Nein sagen, wenn Du nein meinst?
Was führt dazu, dass wir nicht das tun, was wir wollen?
Wie müssen eigene Vorsätze / Ziele / Wünsche beschaffen sein, damit wir sie effektiv in Handlung umsetzen können?
Mit dem Zürcher Ressourcen Modell kannst Du herausfinden, was Du wirklich willst.
Dabei mobilisierst Du Deine Ressourcen um Deine Vorsätze / Ziele / Wünsche anzugehen.
Innerhalb des Trainings arbeitest Du an Deinem persönlichen Thema, zu dem Du Deine Haltung verändern willst.
Das ZRM® arbeitet mit den eigenen Möglichkeiten, Du erweiterst Deine Selbstmanagementkompetenzen und dadurch wird Veränderung leicht.

TERMIN
Dienstag, 07.01., 10:00 Uhr bis
Donnerstag, 09.01.2025, 16 Uhr

ORT:
Das Hilla – Forest Retreat,
Zeche-Marie-Weg 30, 34132 Kassel

ein Ort, um sich zurückzuziehen und neues zu probieren
weitere Informationen: dashilla.com

Übernachtung im Einzelzimmer
für 110,00 EUR pro Nacht ist möglich

INHALT:
Erlernen des ZRM® an Deinem konkreten Thema, im Anschluss bist Du in der Lage die Methode selbstständig auch auf andere Themen anzuwenden,
Bewegungseinheiten mit Herzkreis, Grundübungen der Kraft und Elementen der Kampfkunst
Vollpension mit viel Liebe zum Detail, an einem Ort, dem eine besondere Magie innewohnt, inmitten der Natur, kann die Seele baumeln.

Beitrag:
1010,00 Euro

Anmeldung bis 8. November 2024 per E-Mail an:
bewegung@vonaschoff.de

mit den Angaben, ob Übernachtung gewünscht ist und an welchen Bewegungsangeboten Interesse besteht.


Weitere Informationen
ZRM®: www.zrm.ch
Das Hilla: dashilla.com

Weitere Angebote

Alexandra von Aschoff Coaching und Supervision Kampfkunst in Zierenberg

Kampfkunst in Zierenberg

Training

Wir beschäftigen uns in diesen Terminen mit Grundtechniken des Quan Dao Kung Fu, Tierformen, mit Partner*innen-Übungen, Sparring und den Grundübungen der Kraft.
Schnupperstunden sind jederzeit möglich.

Alexandra von Aschoff Coaching und Supervision Quan Dao Intensiv Training

Kampfkunst

Online-Training

Möglichkeit für alle, den Weg zur Quelle online zu gehen
Wir bewegen uns mit Grundtechniken des Quan Dao Kung Fu, Tierformen, mit Partner*innen-Übungen, Sparring und den Grundübungen der Kraft.
Schnupperstunden sind jederzeit möglich.


Für Workshops und Seminare sprechen Sie mich gern an.

bewegung@vonaschoff.de