Zürcher Ressourcen Modell

Alexandra von Aschoff Zürcher Ressourcen Modell

Um herauszufinden was wir eigentlich wollen, ist es notwendig das Unbewusste und Bewusste in Einklang zu bringen und dann die eigenen Ressourcen zu mobilisieren, damit auch veränderte Handlungen möglich sind.
Das ZRM® ist ein Selbstmanagement-Training das Sie unterstützt, Ihr Potential zu entfalten, um erfolgreicher und zufriedener zu werden.
Das Training enthält systemische Analysen, Coaching, theoretische Impulsreferate und interaktive Selbsthilfetechniken.
Sie lernen das ZRM® kennen – vom Theoriemodell bis zur Umsetzung in die Praxis, so dass Sie es im Anschluss auch für andere Themen selbst anwenden können.
Das ZRM® wurde von der Psychoanalytikerin Dr. Maja Storch und dem Motivationspsychologen Dr. Frank Krause für die Universität Zürich entwickelt. Der Ansatz wird laufend durch wissenschaftliche Begleitung auf die nachhaltige Wirkung untersucht. Die Basis für ZRM® sind die neusten neuro-wissenschaftlichen Erkenntnisse zum menschlichen Lernen und Handeln.

Für Einzelpersonen:
★ Im Rahmen eines Einzelcoachings wird das ZRM® angewandt und erlernt, so dass Sie in der Lage sind im Anschluss auch an anderen Themen mit dem ZRM® zu arbeiten.

Für Gruppen:
★ Ein ZRM®-Training im Gruppenformat dauert i.d.R. zwei Tage bzw. zwei halbe und einen ganzen Tag. In dieser Zeit durchläuft die Gruppe gemeinsam den Prozess des Selbstmanagementtrainings und bearbeitet dabei ein persönliches Thema. Im Anschluss kann man die Herangehensweise des ZRM® auch für andere Themen anwenden.
Bei Interesse sprechen Sie mich an, ich informiere Sie, wenn ein Gruppenangebot startet.

Für Teams:
★ Mit Hilfe des ZRM® können Teams zunächst für sich persönlich herausfinden, wie ihre Vorstellungen / Ziele im Team sind. Im zweiten Schritt wird ein gemeinsames Team-Ziel erarbeitet mit dem dann alle wirklich einverstanden sind. Wenn Sie für Ihr Team diese Herangehensweise implementieren wollen, sprechen Sie mich gern an.

„Ich habe an der Fortbildung zum „Zürcher Ressourcenmodell“ teilgenommen und kann diese nur weiterempfehlen. In den drei Tagen haben wir spannende fachliche Inhalte erarbeitet, die mir nun in meiner täglichen Arbeit (weiter)helfen. Ich habe innerlich eine Veränderung meiner eigenen Haltung wahrgenommen und empfinde diese als starke Ressource, um meine Rolle als Kita Leitung sicherer auszuüben. Frau v. Aschoff hat eine motivierende und wertschätzende Herangehensweise an die unterschiedlichen und doch ähnlichen Themen aller Teilnehmenden. Diese Fortbildung war eine echte Bereicherung für mich – sowohl fachlich als auch persönlich.“

Franziska Fischer, Kita-Leitung


Aktuelle Angebote

Alexandra von Aschoff Coaching und Supervision Kampfkunst ZRM in Zierenberg

Machst Du schon was Du willst?

Mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM® Pläne umsetzen

Du willst Deine Vorsätze in die Tat umsetzen? Es soll sich was ändern, Du brauchst eine Strategie wie? Herausfinden wo der Fokus für das kommende Jahr liegen soll? Wie müssen eigene Vorsätze / Ziele / Wünsche beschaffen sein, damit wir sie effektiv in Handlung umsetzen können?
Mit dem Zürcher Ressourcen Modell findest Du heraus was Du wirklich willst und bereitest die Umsetzung vor mit unterschiedlichen Tools vor.
Du mobilisierst Deine Ressourcen, um Deine Vorsätze / Ziele / Wünsche umzusetzen. Innerhalb des Trainings arbeitest Du an Deinem persönlichen Thema, zu dem Du Deine Haltung verändern willst. Das ZRM® arbeitet mit den eigenen Möglichkeiten, Du erweiterst Deine Selbstmanagementkompetenzen und dadurch wird Veränderung leicht. Du erlernst das ZRM® an Deinem konkreten Thema. Im Anschluss bist Du in der Lage die Methode selbstständig auf andere Themen anzuwenden.
Weitere Informationen zum ZRM®: www.zrm.ch

Alexandra von Aschoff Coaching und Supervision ZRM

Führst Du so wie Du willst?

Mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM® Führungshaltung (weiter)entwickeln

Du willst an Deiner Führungshaltung etwas verändern, sie entwickeln oder sie weiter festigen? Wie kommst Du in die Umsetzung? Wie müssen eigene Vorsätze / Ziele / Wünsche beschaffen sein, damit wir sie effektiv in Handlung umsetzen können?
Mit dem Zürcher Ressourcen Modell kannst Du Deine Führungshaltung weiter entwickeln. Dabei mobilisierst Du Deine Ressourcen um Deine Vorsätze / Ziele / Herangehensweisen anzugehen. Innerhalb des Trainings arbeitest Du an Deinem persönlichen Aspekt, zu dem Du Deine Haltung verändern willst. Das ZRM® arbeitet mit den eigenen Möglichkeiten, Du erweiterst Deine Selbstmanagementkompetenzen und dadurch wird Veränderung leicht.
Weitere Informationen zum ZRM®: www.zrm.ch

Alexandra von Aschoff Coaching und Supervision ZRM in Zierenberg

Ziele erreichen oder Verhalten verändern

Mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM®

Du willst ein Ziel erreichen und suchst nach einer passenden Herangehensweise? Es gibt Aspekte in Deinem Leben, die Du verändern willst? Oder Du hast ein diffuses Gefühl, dass sich was verändern sollte? Wie kommst Du in die Umsetzung?
Mit dem ZRM® kannst Du Deine Ziele erreichen, Veränderungen bewirken oder herausfinden, was für Dich gerade „dran“ ist, indem Du Deine Ressourcen mobilisierst. Innerhalb des Trainings arbeitest Du an Deinem persönlichen Aspekt, zu dem Du Deine Haltung verändern willst. Das ZRM® arbeitet mit den eigenen Möglichkeiten, Du erweiterst Deine Selbstmanagementkompetenzen und dadurch wird Veränderung leicht.
Weitere Informationen zum ZRM®: www.zrm.ch


Für Workshops und Seminare sprechen Sie mich gern an.

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